まず結論：役立つのは「暗号化を効かせたい状況」、限界は「保証できない点」
公共Wi-FiでVPNは、主に“通信を第三者がのぞきにくくする（暗号化を使う）”という目的で、設定や選択が役立つ場面があります。一方で、VPNは匿名性や安全性を確実に保証するものではなく、ネットワークや端末、使い方によって効果や体感性能は変わります。特に初心者は、「何を守れる可能性があるか」と「何は守れない/守りにくいか」を分けて考えることが重要です。
VPNが効く仕組み：公共Wi-Fiでは“通信の外側”が狙われやすい
公共Wi-Fiでは、同じネットワーク上の第三者が通信を観察しようとするリスクがゼロではありません。 VPNは、端末からVPN経由で送る通信を暗号化し、ネットワーク経路上で中身が見えにくくなる方向に働きます。