まず結論：VPNは「つながっている」だけでは不十分

自分のVPNが機能しているかどうかは、「VPNクライアントが接続状態を示しているか」だけでは判断できません。実際に端末から出る通信がVPN経由になっているか（外部IPや名前解決、経路の挙動など）を複数の観点で確認するのが確実です。なお、環境によっては期待する変化が必ずしも起きないことがあるため、判定は段階的に行ってください。

確認の基本：接続状態→外部IP→DNS/経路の順

1) VPNクライアントの接続状態を確認する

VPNアプリ（またはクライアント）で「接続済み」「稼働中」などの状態表示を確認します。可能なら、接続に関するログやエラーメッセージも見て、切断・再接続が頻繁に起きていないかを確認してください。ここで“接続しているつもり”でも、実際には再接続を繰り返しているケースがあります。

2) 外部から見えるIPが切り替わるか確認する

VPN経由で通信していれば、あなたの端末の外部IPはVPN提供側のものに見えるはずです。代表的には、ブラウザで「外部IPが何か」を表示するサイトを開き、VPN接続前と接続後で値が変わるかを見ます。

ただし注意点があります。端末の再起動やブラウザのキャッシュ、OS側のネットワーク設定、プロキシや別のトンネル機能が併用されている場合、期待する変化が遅れたり、部分的にしか変わらないことがあります。その場合は、判定タイミングと他の通信経路が同時に動いていないかを見直してください。

3) DNSや経路の挙動も確認する

VPNが機能しているかは、Webサイトを開くだけでなく「名前解決（DNS）」や通信の経路にも表れます。例えば、DNSの参照先がVPN経由になっているか、接続後に名前解決が正常に行えているかを観測します。