VPNを使う理由（まず結論）

人々がVPNを使うのは、主に「通信の安全性を高めたい」「自分の通信状況を必要以上に見られたくない」「場所やネットワークに左右される面を整理したい」という動機からです。VPNは万能の解決策ではなく、できること／できないことがあります。

仕組みを簡単に捉えると何が変わるのか

VPNを使うと、端末からVPNサーバまでの通信がトンネルのようにまとめられ、暗号化されるのが一般的な考え方です。その結果、ネットワーク経路上で通信内容を見ようとしても読み取りにくくなります。また、外部から見える「通信先の見え方」が変わるため、接続先の選択やネットワーク環境の整理に役立つ場面があります。

よくある利用目的（何に効くのか）

1つ目は、公共のWi-Fiなど第三者が多い環境で、通信内容を保護する意識です。暗号化により、盗み見のリスクを下げる狙いがあります。

2つ目は、プライバシーへの配慮です。VPNによって、インターネットに出ていく際の見え方が変わるため、「自分の行動がどの範囲で追跡され得るか」を減らす発想で使われます。ただし、追跡がゼロになるわけではありません。

3つ目は、リモートワークや拠点アクセスのように、ネットワーク接続を運用上まとめたい場合です。自宅や外出先でも、社内向けの接続を行う際の手段として検討されることがあります（一般論として）。

例外・限界（期待しすぎないために）

VPNは「経路の保護」と「接続の見え方の整理」が中心です。端末にマルウェアが入っていたり、アカウント側で追跡が行われたりすれば、VPNだけでは守りきれないことがあります。

また、アクセス制限の問題についても注意が必要です。